Kinh nghiệm niềng răng hữu ích từ hội niềng răng

Lượt xem : 626

Niềng răng nhằm khắc phục các khuyết điểm răng miệng để có hàm răng như ý. Tuy nhiên, trong suốt quá trình niềng răng bạn phải đeo khí cụ nha khoa trong miệng nên gặp nhiều khó khăn khi vệ sinh răng miệng. Dưới đây là những kinh nghiệm niềng răng giúp cho quá trình chỉnh nha của bạn nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

Kinh nghiệm niềng răng số 1: Đừng lo lắng khi bị đau nhức hoặc cảm thấy răng lung lay

Khi bạn bắt đầu niềng răng, kinh nghiệm niềng răng chung là cảm giác đau nhức chắc chắn sẽ xuất hiện. Đây là do bộ khung niềng tạo áp lực lên toàn bộ hàm và đau nhức có thể kéo dài vài ngày đầu tiên. Bạn đừng lo lắng và hãy súc miệng bằng nước muối loãng pha ấm để giảm đau. Nếu bạn đau quá nặng không chịu đựng được thì có thể dùng thuốc giảm đau theo liều lượng mỗi 4-6h. Môi, má và lưỡi cũng có thể bị kích thích từ 1-2 tuần cho đến khi quen với niềng răng.

Kinh nghiệm niềng răng hữu ích từ hội niềng răng(1)

Kinh nghiệm niềng răng chung là cảm giác đau nhức chắc chắn sẽ xuất hiện

Khi niềng răng bắt đầu phát huy tác dụng bạn sẽ nhận thấy răng của mình có vẻ yếu đi và biểu hiện như bị lung lay. Bạn đừng lo lắng vì như vậy răng mới có thể được dịch chuyển về vị trí cần thiết. Kinh nghiệm là khi đã ổn định thì phần chân răng sẽ lại cứng rắn trở lại ở vị trí mới.

Kinh nghiệm niềng răng số 2: Tái khám đúng lịch hẹn

Đây là kinh nghiệm niềng răng cần được lưu ý nếu muốn có kết quả tốt. Sau khi bác sỹ đã thăm khám, soi chụp đầy đủ, lên phác đồ điều trị cụ thể và gắn mắc cài thì việc còn lại là bạn phải tự theo dõi tại nhà  những chuyển biến của vị trí răng theo hướng dẫn của bác sỹ. Sau đó cần tái khám lại đúng theo lịch hoặc liên hệ với bác sỹ ngay khi có bất cứ dấu hiệu bất thường nào

Khi răng về vị trí thích hợp thì mắc cài, dây thun cũng như dây cung sẽ lỏng lẻo hơn. Điều này xảy ra thường xuyên và nằm trong dự tính của bác sỹ điều trị. Vì vậy bạn cần phải tái khám đúng lịch hẹn để bác sỹ vặn lại chốt, căng chỉnh lại lực kéo của dây để tiếp tục quá trình niềng răng một cách chuẩn xác.

Kinh nghiệm niềng răng thứ 3: Ăn uống và vệ sinh răng

Kinh nghiệm niềng răng là khi mới đeo niềng răng, bạn nên ăn những thực phẩm mềm như súp, cháo, các loại nước hoa quả ép. Tuân thủ đúng chế độ ăn uống để tránh bung tuột mắc cài. Một số loại thực phẩm cần tránh như sau:

Thực phẩm dai: Bánh mỳ tròn, bánh mỳ cuộn cứng, thịt dai…

Thực phẩm giòn: bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá, các loại thức ăn có hạt rắc khô ngũ cốc…

Kinh nghiệm niềng răng hữu ích từ hội niềng răng(2)

Khi niềng răng nên chú ý đến chế độ ăn uống

Thực phẩm dính: kẹo caremel, kẹo cao su, mạch nha…

Thức ăn cứng: các loại hạt (lạc, hạt dẻ…), bánh kẹo

Các loại thực phẩm phải cắn mạnh: táo, cà rốt, ngô…

Kinh nghiệm niềng răng quan trọng là khi đeo mắc cài, bạn phải vệ sinh răng miệng thật kỹ, thực hiện đầy đủ các thao tác để đảm bảo làm sạch răng triệt để. Tốt nhất nên sử dụng những dụng cụ chải răng chuyên dụng dành riêng cho người đeo niềng. Chải răng ngay sau khi ăn, bất kể thời điểm nào. Sau khi ăn dùng thêm chỉ nha khoa để lấy hết mảng bám và sử dụng nước súc miệng để loại vi khuẩn sau ăn, tránh gây nguy cơ sâu răng cũng như các bệnh răng miệng khác. Bệnh nhân không có khả năng giữ răng sạch sẽ có thể yêu cầu khám thường xuyên hơn để bác sỹ làm sạch chuyên nghiệp.

Kinh nghiệm niềng răng hữu ích từ hội niềng răng(3)

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ là kinh nghiệm niềng răng bạn không thể bỏ qua

Đảm bảo vệ sinh răng miệng chính là cách giúp răng vẫn duy trì được sự khỏe mạnh sau khi đa kết thúc quá trình điều trị.

Kinh nghiệm niềng răng với những hoạt động khác

Kinh nghiệm niềng răng khi chơi thể thao là bạn cần tham khảo ý kiến của bác sỹ về trang bị bảo vệ miệng. Trong trường hợp xảy ra tai nạn liên quan đến mặt, kiểm tra miệng ngay lập tức. Nếu răng lung lay hay các thiết bị hỏng, chảy máu hay chấn thương vùng môi – mặt, bạn hãy giữ bình tĩnh, đặt băng gạc kiểm soát chảy máu cũng như khu vực sưng, tìm giúp đỡ từ cấp cứu trước và gọi đến trung tâm nha khoa của bạn.

Kinh nghiệm niềng răng về những vấn đề khác

Một số bạn rất ngần ngại đeo niềng răng vì xấu. Kinh nghiệm niềng răng là chọn lựa những loại mắc cài thẩm mỹ hơn như mắc cài sứ hay niềng răng không mắc cài. Tuy giá thành có cao hơn mắc cài kim loại nhưng đảm bảo tính thẩm mỹ hàm mặt hơn nhiều vì thời gian trung bình bạn đeo niềng là từ 1-2 năm.

Kinh nghiệm niềng răng hữu ích từ hội niềng răng(4)

Niềng răng giúp khuôn mặt trở nên thon gọn hơn

Niềng răng không chỉ cải thiện được răng mà còn tác động đến cả khung hàm của mình. Vì thế sau khi niềng răng khuôn mặt bạn trông sẽ thon gọn và can đối hơn.

Trên đây là một số kinh nghiệm niềng răng mà bạn cần lưu ý để cùng phối hợp với kỹ thuật của bác sỹ đem lại kết quả chỉnh nha tốt nhất. Chúc bạn mau có nụ cười hoàn hảo.

Bạn đang xem: Kinh nghiem nieng rang huu ich tu hoi nieng rang