Bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi nhất?

Lượt xem : 447

Câu hỏi :

Thưa bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn thêm cho em biết bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn thức ăn gì để nhanh khỏi bệnh ạ? Em mới bị lở miệng cách đây vài hôm, hiện giờ vết lở đã phát lên to và rất đau rát, khó chịu. Em đang băn khoăn không biết ăn gì để nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này, nên mong bác sĩ cho em lời khuyên với ạ! Cảm ơn bác sĩ! (Đặng Thu Hoài – Hà Giang)

Trả lời :

Thân chào bạn!

Rất cảm ơn bạn Thu Hoài đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn cùng chúng tôi. Với thắc mắc : “bị lở miêng nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi?” của bạn, chúng tôi xin được giải đáp cụ thể như sau:

Bệnh lở miệng là những vết loét hình tròn hoặc bầu dục xuất hiện ở niêm mạc má, nướu và lưỡi gây ra đau rát rất khó chịu.

Bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi nhất?-1
Bị lở miệng nên ăn gì?

1. Lở miệng nên ăn gì thì bệnh nhanh khỏi

Lở miệng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra,có thể do vi rút hoặc bị nóng trong người, cơ thể thiếu sắt hoặc thiếu các vitamin cần thiết, hoặc do bị nhiễm các bệnh răng miệng cũng có thể bị lở miệng. Vậy bị lở miệng ăn gì?

♦  Nên ăn những loại thịt có tính hàn, giàu đạm, giúp bổ sung dinh dưỡng cho, lại không ảnh hưởng tới vết lở miệng, tăng thêm sức đề kháng nhanh khỏi bệnh như thịt vịt, thịt ngan, cá nước ngọt,…

♦  Nên ăn càng nhạt càng tốt khi bị lở miệng, do đó nên chế biến món ăn theo kẻo luộc hoặc hấp để dễ ăn.

♦  Uống nhiều nước lọc, các loại nước ép rau má, nước trà xanh để giúp bệnh lở miệng nhanh khỏi và bớt đau hơn. Các loại nước này đều có vị thanh mát có chất làm nhanh liền vết thương, nước trà xanh còn có tính khử trùng làm sạch miệng rất tốt.

♦  Ăn nhiều rau xanh như rau cải, bầu, bí đao, rau mồng tơi,…

Bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi nhất?-2
Lở miệng ăn gì? Ăn những loại rau rủ quả mang tính mát, thanh lọc cơ thể giúp giảm chứng loét miệng nhanh chóng

Xem thêm: Cách điều trị bệnh lở miệng ở trẻ em

2. Lở miệng không nên ăn gì ?

Do vết lở miệng này cũng giống như một vết thương đang mở, nên các loại thức ăn bạn đưa vào khoang miệng đều có thể gây ảnh hưởng đến vết nhiệt này. Bởi vậy, bạn cũng nên cố gắng tránh một vài loại thức ăn không tốt, làm gia tăng kích thước vết lở.

♦  Không nên ăn các chất gây kích thích vị giác như ớt, tỏi, gừng, tiêu và các thực phẩm có tẩm ướp các gia vị này.

Bị lở miệng nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏi nhất?-3
Gia vị cay nóng làm tăng kích cỡ vết nhiệt

♦  Không nên ăn những món ăn có tính chất gây nóng trong để hạn chế sự bộc phát của các vết lở, làm xót vết lở và loét rộng hơn.

♦  Kiêng các món rán, xào, nhất là các món mặn.

♦  Tránh xa rượu bia, các đồ uống có cồn và cả các loại nước có ga.

♦  Không nên hút thuốc vì hút thuốc khiến miệng dễ bị vi trùng xâm nhập làm vết lở miệng loét ra thêm.

Trên đây là những lưu ý về bệnh lở miệng nên ăn gì và không nên ăn gì. Bạn nên chủ động chăm sóc răng miệng sạch sẽ, có thói quen sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe và định kì khám răng miệng tại nha sĩ tối thiểu 6 tháng/lần sẽ phát hiện và trị được bệnh sớm khi chớm có những dấu hiệu gây bệnh.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào liên quan đến bị lở miệng nên ăn gì hay những vấn đề về răng miệng khác, bạn vui lòng gửi ngay câu hỏi về cho chúng tôi để nhận được lời giải đáp, tư vấn nhanh chóng nhất.

Tim hiểu thêm bệnh về miệng:

Bạn đang xem: Bi lo mieng nen an gi, kieng an gi de nhanh khoi nhat?